Cantidad de Potasio, K en Semillas, semillas de girasol, se secaron

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de girasol, se secaron hay 645 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Semillas, semillas de girasol, se secaron.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Semillas, semillas de girasol, se secaron

Semillas, semillas de girasol, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de girasol, se secaron se enumeran a continuación.

Agua 4.73 g 4.73%
La energía (calorías) 584 kcal
Energía (julios) 2445 kJ
Proteína 20.78 g 20.78%
lípido total (grasa) 51.46 g 51.46%
Ceniza 3.02 g 3.02%
Hidratos de carbono, por diferencia 20 g 20%
Fibra, dietética total 8.6 g 8.6%
Azúcares, total de 2.62 g 2.62%
sacarosa 2.5 g 2.5%
Calcio, Ca 78 mg 0.08%
Hierro, Fe 5.25 mg 0.01%
El magnesio, Mg 325 mg 0.32%
El fósforo, P 660 mg 0.66%
Potasio, K 645 mg 0.64%
Sodio, Na 9 mg 0.01%
Zinc, Zn 5 mg
Cobre, Cu 1.8 mg
El manganeso, Mn 1.95 mg
El selenio, Se 53 µg

Nutrientes en Semillas, semillas de girasol, se secaron